Dieta pentru bolile de prostată

Alimente pentru o prostata sanatoasa. Diete sanatoase pentru prostata # 2: Alege painea din faina integrala in locul celei albe

9 alimente pentru o prostată sănătoasă

Pentru a-l preveni, nu uitați să vă urmăriți dieta. Iată 9 alimente de bază pentru a avea grijă de el. Iata 9 alimente pentru o prostată sănătoasă!

Alimentele joacă un rol în sănătatea noastră.

alimente pentru o prostata sanatoasa frotiuri pentru prostatită

Adoptarea unei diete sănătoase și echilibrate ajută la combaterea multor boli și tipuri de cancer și ne întărește sistemul imunitar. Consumul regulat de fructe și legume bogate în antioxidanți și vitamine ajută la combaterea inflamației.

Alte molecule care le compun previn, de asemenea, cancerul sau grabesc moartea celulelor canceroase apoptoza.

În cazul cancerului de prostată, anumite alimente trebuie preferate, iar altele trebuie evitate. Găsim aici în special produse lactate, carne roșie și mezeluri.

alimente pentru o prostata sanatoasa prostatectomie totale et impuissance

De asemenea, ar trebui să acordați atenție produselor care conțin acizi grași polinesaturați bogate în omega 6. Alimentele care trebuie promovate au diferite proprietăți care acționează asupra prostatei pentru a o proteja sau a lupta împotriva cancerului.

Identificăm legumele crucifere, peștele gras și uleiurile vegetale, roșii, ceai alimente pentru o prostata sanatoasa, curcuma, alimente din soia, avocado, semințe de dovleac și apă, potrivit Top Sante.

alimente pentru o prostata sanatoasa exerciții kegel pentru prostatita cronică

De asemenea, puteți consuma produse care conțin seleniu care ar oferi un efect protector. Este un mineral care se găsește mai ales în cereale integrale precum orezul, grâul și nucile. Cu toate acestea, pare a fi mai eficient la bărbații cu niveluri scăzute de seleniu în organism și în doze mari poate fi dăunător.

alimente pentru o prostata sanatoasa uova e prostata

Avocado Mai multe substanțe care compun avocado ar proteja împotriva cancerului de prostată. Luteina crește moartea celulelor tumorale, iar persenona are un rol antiinflamator.

Regimul la pacientii cu afectiuni ale prostatei

Curcumă Este un condiment care se găsește în general în curry. Molecula prezentă în curcumă, curcumina, are un rol antiinflamator și stimulează moartea celulară, ceea ce îi conferă proprietăți antitumorale.

alimente pentru o prostata sanatoasa tratamentul prostatitei torsunov

Semințe de dovleac.